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Hypnose croyances et phobies
L’hypnose est souvent utilisée pour travailler sur les croyances limitantes et les phobies, car elle agit directement...
Hypnose : idées reçues et réalités
L’hypnose n’est pas un état de sommeil, mais un état de conscience modifié, situé entre l’éveil et le sommeil. C’est...
Hypnose croyances et phobies
L’hypnose est souvent utilisée pour travailler sur les croyances limitantes et les phobies, car elle agit directement sur les mécanismes inconscients qui influencent nos réactions.Les croyances sont des idées profondément ancrées, comme : « Je ne suis pas capable » «...
Hypnose : idées reçues et réalités
L’hypnose n’est pas un état de sommeil, mais un état de conscience modifié, situé entre l’éveil et le sommeil. C’est un état naturel que nous expérimentons tous dans notre quotidien, souvent sans en avoir conscience. Elle permet d’accompagner des problématiques dont...
EMDR et traumatisme : comment ça fonctionne ?
Un événement difficile peut parfois laisser une empreinte durable : choc émotionnel, images envahissantes, réactions excessives, sentiment de blocage…C’est ce que l’on appelle un traumatisme psychique. L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une...